Cirkelpass v. 48 – 2023

Cirkelpass v. 48 – 2023 är ett tips på träningspass, som kan genomföras både inomhus…

Cirkelpass v. 47

Cirkelpass v. 47 – 2023

Cirkelpass v. 47 – 2023 är ett pass med fokus på ben, rumpa och mage.…

Cirkelpass v. 37 - 2023

Cirkelpass v. 37 – 2023

Cirkelpass v. 37 – 2023 är ett träningspass som kan genomföras nästan var som helst.…

Cirkelpass v. 36 - 2023

Cirkelpass v. 36 – 2023

Cirkelpass v. 36 – 2023 genomfördes inomhus pga spöregn. Inga redskap behövs. Idag är upplägget…

cirkelpass v.35 - 2023

Cirkelpass v. 35 – 2023

Cirkelpass v. 35 – 2023 är ett träningspass som kan genomföras nästan var som helst.…

Cirkelpass v. 33

Cirkelpass v. 33 – 2023

Cirkelpass v. 33 – 2023 är ett tips på hemmaträningspass att genomföra utan redskap på…

cirkelpass

Cirkelpass v. 32 – 2023

Mina träningsrutiner har legat lite på is i sommar, då vi gjort så mycket annat.…

Cirkelpass v. 25 – 2023

Cirkelpass v. 25 – 2023 kan såklart genomföras både inomhus och utomhus. Jag tycker dock…

Cirkelpass v. 22 – 2023

Cirkelpass v. 22 – 2023 genomfördes utomhus i lite blåsigt väder. Inga redskap behövs. Idag…

cirkelpass v. 21 - 2023

Cirkelpass v. 21 – 2023

Här kommer veckans tips på cirkelpass. Det är några nya varianter på övningar. Kul när…

cirkelpass v. 21 - 2023

Cirkelpass v. 20 – 2023

Här kommer veckans tips på cirkelpass. Du behöver en liten pall eller liknande till en…

Cirkelpass v. 19 - 2023

Cirkelpass v. 19 – 2023

Cirkelpass v. 19 – 2023 innehåller fem övningar och varje övning genomförs under 1 min.…

Cirkelpass v. 18 - 2023

Cirkelpass v. 18 – 2023

Cirkelpass v. 18 – 2023 genomfördes utomhus. Eftersom det duggregnade ville jag inte vara på…

Cirkelpass v. 17 – 2023

Vårvärme och utomhustränig – najsig kombo. Här kommer veckans tips på cirkelpass. För att se…

Cirkelpass v. 16 – 2023

Cirkelpass v. 16 – 2023 genomfördes såklart utomhus. En härligt varm och solig dag, där…

cirkelpass v. 15 - 2023

Cirkelpass v. 15 – 2023

Cirkelpass v. 15 – 2023 innehåller övningar med hopp, balans och styrka. Hopp- och springövningar…

Cirkelpass v. 14 - 2023

Cirkelpass v. 14 – 2023

Cirkelpass v. 14 – 2023 kördes inomhus på ytan av en yogamatta. Inga redskap behövs.…

Cirkelpass v. 13 - 2023

Cirkelpass v. 13 – 2023

Cirkelpass v. 13 – 2023 är ett pass för hela kroppen. Inga redskap behövs. Idag…

Cirkelpass v. 12 - 2023

Cirkelpass v. 12 – 2023

Cirkelpass v. 12 – 2023 innehåller endast en pall eller stol som redskap. Det är…

Cirkelpass v. 11 - 2023

Cirkelpass v. 11 – 2023

Cirkelpass v. 11 – 2023 kördes inomhus på ytan av en yogamatta. Det tokregnar ute…