Cirkelpass v. 16 – 2025 genomfördes utomhus. Alla övningar sker stående och inga redskap behövs.…
Sökresultat:
Cirkelpass
Cirkelpass v. 25 – 2024
Cirkelpass v. 25 – 2024 kan med fördel genomföras utomhus. Du väljer såklart vilket som…
Cirkelpass v. 19 – 2024
Cirkelpass v. 19 – 2024 genomfördes utomhus. Inga redskap behövs. Träna ensam eller tillsammans, inne…
Cirkelpass v. 18 – 2024
Cirkelpass v. 18 – 2024. Tre övningar med olika varianter av squats denna vecka. Squats…
Cirkelpass v. 16 – 2024
Cirkelpass v. 16 – 2024 innehåller övningar med hopp, balans och styrka. Hopp- och springövningar…
Cirkelpass v. 15 – 2024
Cirkelpass v. 15 – 2024 är ett träningspass utan redskap. Ni kan genomföra cirkelpasset hemma,…
Cirkelpass v. 14 – 2023
Cirkelpass v. 14 – 2023 är ett träningspass för nedre halva av kroppen. Ett perfekt…
Cirkelpass v. 48 – 2023
Cirkelpass v. 48 – 2023 är ett tips på träningspass, som kan genomföras både inomhus…
Cirkelpass v. 47 – 2023
Cirkelpass v. 47 – 2023 är ett pass med fokus på ben, rumpa och mage.…
Cirkelpass v. 37 – 2023
Cirkelpass v. 37 – 2023 är ett träningspass som kan genomföras nästan var som helst.…
Cirkelpass v. 36 – 2023
Cirkelpass v. 36 – 2023 genomfördes inomhus pga spöregn. Inga redskap behövs. Idag är upplägget…
Cirkelpass v. 35 – 2023
Cirkelpass v. 35 – 2023 är ett träningspass som kan genomföras nästan var som helst.…
Cirkelpass v. 33 – 2023
Cirkelpass v. 33 – 2023 är ett tips på hemmaträningspass att genomföra utan redskap på…
Cirkelpass v. 32 – 2023
Mina träningsrutiner har legat lite på is i sommar, då vi gjort så mycket annat.…
Cirkelpass v. 25 – 2023
Cirkelpass v. 25 – 2023 kan såklart genomföras både inomhus och utomhus. Jag tycker dock…
Cirkelpass v. 22 – 2023
Cirkelpass v. 22 – 2023 genomfördes utomhus i lite blåsigt väder. Inga redskap behövs. Idag…
Cirkelpass v. 21 – 2023
Här kommer veckans tips på cirkelpass. Det är några nya varianter på övningar. Kul när…
Cirkelpass v. 20 – 2023
Här kommer veckans tips på cirkelpass. Du behöver en liten pall eller liknande till en…
Cirkelpass v. 19 – 2023
Cirkelpass v. 19 – 2023 innehåller fem övningar och varje övning genomförs under 1 min.…
Cirkelpass v. 18 – 2023
Cirkelpass v. 18 – 2023 genomfördes utomhus. Eftersom det duggregnade ville jag inte vara på…