Solen värmer. En tvätt ligger i maskinen. Tonåringarna sover fortfarande. Perfekt läge för ett benpass…
Ungsstekt lax & guccamole
Dagens lunch blev en av mina favoriter – ungsstekt lax, egengjord guccamole & fräsch sallad!…
Backintervaller
Eftersom vi har ett oerhört kuperat elljusspår, finns det många backar att köra backintervaller i.…
Inspiration med posten…
Idag, när jag på eftermiddagen skulle ta en paus i mitt förrådsröjande, kom postbilen samtidigt…
Stadslöpning i Gävle
Nu är vi hos svärföräldrarna i Gävle. Löparskorna var såklart med i packningen & jag…
Frukost med gul kiwi & vattenmelon
Det är så kul att testa nya smakkombos på frukostyoghurten! Idag blev det en ny…
En mil mellan fälten
För några veckor sedan trodde jag detta var omöjligt i sommar! Idag sprang jag milen,…
Vattenmelonhjärtan
Istället för isbitar, så brukar jag frysa in vattenmelon. Förutom att det blir fint i…
Styrka på bryggan
Igår vilodag, idag lite lätt styrka. Jag har inte kört någon styrka alls sedan jag…
Löprunda i Vondelpark
Tre dagar – tre löparrundor! Det är sådan LYCKA att kroppen orkar och vill det…
Upptäckslöpning i Amsterdam
Ännu en fantastisk morgonlöpning i Amsterdam. Idag sken solen och himlen var härligt knallblå! Denna…
Kanallöpning i Amsterdam
Nu har familjens roadtripp tagit oss till Amsterdam. Vi bor centralt och har många möjligheter att…
Jag tar en paus….
Det har hänt en del inom min familj senaste tiden som har fått mig att…
Morgonrunda i Köpenhamn
Familjen är ute på en roadtrip. Vi har bokat hotellen, så att det ska vara…
Vinbär till frukost
Alltså dessa sommarfrukostar… Är helt kär i dem! Sol, utomhus, nyplockade solvarma bär, ingen tid…
Skogslöpning
Nu är jag inne på min sista semestervecka. Jag njuter till fullo kan jag lova!…
Många steg blir det…
När kroppen äntligen orkar som jag vill! När tid finns i massor & jag är…
Det omöjliga som blev möjligt!
Förra sommaren testade jag att göra ”flygande armhävningar” för första gången. Jag var supernöjd med…
Jordgubbsfrossa till frukost
Älskade sommarfrukostar! Att inte ha någon tid att passa. Att kunna sitta ute på altanen.…
Ä n t l i g e n !
Det blev absolut inte en ren löprunda, men väl en powerwalk med inslag av jogging.…
PARTNERINNEHÅLL