Burpees

Burpees med vikter

Här kommer en hatälskburpeevariant! Ha två jämlika tyngder i händerna. Har du tillgång till kettlebells,…

Burpee med boxjump

Den här varianten av burpees är en riktig pulshöjare. Vi brukar ha med den i…

Halv burpee med boll

Här kommer ett tips på ännu en variant av burpee. En riktig utmaning för benen!…

Burpee med crawlout

Vilken tur att vi gett burpees en egen kategori här på bloggen, för här kommer…