Vill du få en liten utmaning under tiden du går en promenad? Idag har jag…
Life in a happy way
Firar med att köpa nya löparskor!
I torsdags förra veckan kl. 15.48 kom telefonsamtalet som jag har väntat på sedan i…
Löparåret och träningsåret 2024
Årets sista dag och dax för en sammanfattning av året. 2024 har varit ett år…
Run of Hope Norrköping 2024
För 9:e året i rad arrangerade vi Run of Hope Norrköping. Det känns fantastiskt att…
Save the date – 16 september 2024
Årets viktigaste lopp närmar sig. Måndagen den 16 september anordnar Elmina, Anna och jag Run…
Sommarens första SUP
Ett par dagar på landet med föräldrar och systrar med familjer ger härlig energi. Umgås,…
Rabarber- och jordgubbspaj
Sommarsmakerna jordgubb och rabarber tillsammans är en fantastisk kombo. Här kommer ett recept på en…
Landskamp och hyllning av Zlatan
14 november 2012 var jag på landslagets invigningsmatich i Friends arena. Sverige mötte England och…
Löparåret och träningsåret 2023
Årets sista dag. Jag brukar ha två separata blogginlägg, ett med löparåret som gått och…
Återbesök fysioterapeut
Igår var jag på återbesök hos fysioterapeuten för min senfästesskada i vänstra foten (peroneustendinos) och…
Run of Hope Norrköping 2023
För åttonde året i rad arrangerar Elmina, Anna och jag Run of Hope i Norrköping.…
Årets viktigaste evenemang – 21 september 2023
Årets viktigaste evenemang – Save the date – 21 september 2023 – till Run of…
Löprunda med 306 höjdmeter
Det har regnat hela natten och det regnade även på morgonen. Vi tog det lugnt…
24 burpees❤️
2018 startade vi burpeestraditionen på vår bröllopsdag. Det innebär att vi gemensamt gör lika många…
Njutningslöpning bredvid rapsfält
Idag sprang jag njutningslöpning bredvid rapsfält. Löprundan blev på 6 km och utmed hela 4…
Äntligen har även jag varit här!
Äntligen har även jag varit här! I Kungsträdgården där två fantastiskt vackra alléer med körsbärsträd…
Padelpremiär
PADELPREMIÄR!! Det här har stått på min ”bucketlist” sedan axeloperationen. Idag tog sonen och flickvän…
Säsongens vackraste vinterdag
Idag har det definitivt varit säsongens vackraste vinterdag! Sol, blåkupa och 20 cm nysnö. Jag…
Veckans löppass: ut och njut!
Veckans löppass: ut och njut! innebär precis som det låter, N J U T !…
Ny reflexbana med kollegor
Idag efter jobbet testade jag en ny reflexbana med kollegor. Den var strax under 6…