Nu har jag jobbat två dagar efter semestern. Jag har under mina fem veckors ledighet…
Träningsmål
I still got it
Jag fixade det i år igen! Jag har gjort en utmaning två somrar i rad…
Mina sommarmål 2019
Idag är det dag 2 på semestern. Jag har tidigare somrar satt upp lite mål…
Outdoor Challenge 30-30
Igår, 1 september, startade Runners World tillsammans med 2XU Outdoor Challenge 30-30. Det innebär att man…
Min allra första halvmara
Idag är det dax för min allra första halvmara, dessutom en trailhalvmara KolmårdsRundan 21 km.…
I DID IT!
Trots usla väderförhållanden för ett geggigt traillopp, stod vi där på startlinjen tillsammans. Jag och…
Mina sommarmål
I måndags var det första vardagen på mitt sista sommarlov. De två senaste somrarna har…
Hur det går med mina mål för träningsåret 2018!
I januari skrev jag om mina tankar inför träningsåret 2018. Nu har snart fyra månader…
Att uppnå personliga mål…
Att uppnå personliga mål, både i stort & smått, får en att känna sig fantastisk!!…
Tankar inför träningsåret 2018
Nytt år. Nya möjligheter. Härligt!! Jag hoppas på att få utmanas, uppleva & utvecklas! Jag…
Utmaning på jobbet!
Igår började Kommunutmaningen – Motionsrace.se. Vi har anmält ett lag & nu gäller det fram…
Så gick det med sommarmålen
Nu är sommarlovet slut för min del. Min sommar startade definitivt inte som jag hade…
Många steg blir det…
När kroppen äntligen orkar som jag vill! När tid finns i massor & jag är…
Nya sommarmål
Eftersom mina sommarmål för 2017 gick i stöpet redan innan jag ens hann börja, har…
Min favoritövning
Chins är en riktig favoritövning, en övning jag kör någon variant av flera gånger i…
Sommarlovsmål – eller INTE!?
Så här skrev jag i utkastet till detta inlägg igår (läs vidare efter MEN, längre…
När drömmen blir sann – efter 20 år!!
När jag var ungdom, orienterade jag och sprang en hel del terränglöpning. Tyvärr började benhinnorna…
På väg till min första chin…
Jag började med styrketräning för bara något år sedan. Jag prioriterar fortfarande löpning & cirkelpass,…
Jag klarade sommarmålet!
Nu är sommarlovet slut och jag klarade sommarmålet! I måndags var det dax att ställa…
Ett sommarmål
Jag mår bäst av ett aktivt liv. När jag jobbar sitter jag still otroligt mycket…