Kost – Recept

Kraftbars

Kraftbar

Kraftbar är en perfekt energibar att äta efter ett träningspass eller som mellanmål (funkar som…

13 Shares

After training snack

Ikväll, efter middagen och innan Sverigematchen, körde jag ett styrkepass utan vikter här hemma. Jag…

21 Shares
pepparkladdkaka

Pepparkladdkaka

Ett mycket gott fika som är både sockerfritt och glutenfritt. Pepparkladdkaka kanske uppfattas som lite…

30 Shares
Äpplesnacks

Applesandwich

Ett gott och nyttigt tilltugg kan vara extra gott när man kanske ätit lite för…

12 Shares

Vindruvsglass

Alltså, ojojoj så gott! Fick inspiration av instragramkontot @ekotipset om att göra glass på 100%…

Sommarlunch

När det är så här varmt, har jag svårt att känna mig hungrig – oavsett…

Hallonpaj

Sommar sommar sommar. Vädret är fantastiskt. I trädgården mognar bär. Mumsigt gott med paj på…