Cirkelpass v. 25 – 2022 är som vanligt ett tips på träningspass som kan utföras…
Cirkelpass
Cirkelpass v. 24 – 2022
Cirkelpass v. 24 – 2022 kunde även denna vecka genomföras utomhus i solen. Älsk på…
Cirkelpass v. 23 – 2022
Cirkelpass v. 23 – 2022 och nationaldag. Lyxigt att få vara ledig en måndag! För…
Cirkelpass v. 22 – 2022
Cirkelpass v. 22 – 2022 och det märks att sommaren är här. Så mycket grönska…
Cirkelpass v. 21 – 2022
Cirkelpass v. 21 – 2022 genomfördes ute i solen på altanen. Älskar att kunna träna…
Cirkelpass v. 20 – 2022
Cirkelpass v. 20 – 2022 kanske ser ut som att jag har brist på fantasti.…
Cirkelpass v. 19 – 2022
Här kommer veckans tips på cirkelpass. För att se filmer på övningarna, så swipa kollaget…
Cirkelpass v. 18 – 2022
Cirkelpass v. 18 – 2022. Maj är här! Veckans tips på cirkelpass har superfokus på…
Cirkelpass v. 17 – 2022
Cirkelpass v. 17 – 2022. Tre övningar med olika varianter av squats denna vecka. Squats…
Cirkelpass v. 15 – 2022
Cirkelpass v. 15 – 2022 innehåller övningar med hopp, balans och styrka. Hopp- och springövningar…
Cirkelpass v. 14 – 2022
Cirkelpass v. 14 – 2022 är ett träningspass utan redskap. Ni kan genomföra cirkelpasset hemma,…
Cirkelpass v. 13 – 2022
Cirkelpass v. 13 – 2022 kunde äntligen tränas utomhus. Underbart att det är varmare ute…
Cirkelpass v. 12 – 2022
Cirkelpass v. 12 – 2022 är ett pass utan redskap. Idag är det dessutom Rocka…
Cirkelpass v. 11 – 2022
Cirkelpass v. 11 – 2022 är ett träningspass utan redskap. Som vanligt behövs bara ytan…
Cirkelpass v. 10 – 2022
I cirkelpass v. 10 – 2022 använder jag en vikt. Du kan naturligtvis välja att…
Cirkelpass v. 9 – 2022
Vinters sista cirkelpass. Imorgon börjar våren enligt almanackan. Cirkelpass v. 9 – 2022 har lite…
Cirkelpass v. 8 – 2022
Cirkelpass v. 8 – 2022 är ett träningspass utan redskap. Nu när det är sportlovstider,…
Cirkelpass v. 7 – 2022
Cirkelpass v. 7 – 2022 är ett tips på hemmaträningspass utan redskap. Eller hemmaträning, naturligtvis…
Cirkelpass v. 6 – 2022
Cirkelpass v. 6 – 2022 har mest fokus med styrka, för att jag skulle fixa…
Cirkelpass v. 4 – 2022
Cirkelpass v. 4 – 2022 är ett träningspass utan redskap. Det är blandat med styrkeövningar…