För att få ihop dagens ”schema”, så behövde jag springa mitt på dagen. Hett. Jag valde skogen, för att få så mycket skugga som möjligt. Idag var fokus på att bara springa lugnt, att springa ur kroppen några kilometer inför lördagens lopp. Imorgon blir det träningsvila eller ja, en promenad kommer jag att gå, men ingen löpning. Så även om passet idag varken var snabbt eller långt, så fick jag ändå använda pannbenet lite – mot värmen. Alltid bra med lite pannbensträning… Det här är verkligen livet ändå. Sommar. Hetta. Löpning. Och så ledighet såklart. Och familjen. Och vänner. Och lite annat. Men ni fattar vad jag menar. Life in a happy way passar in mer än bra in på sommaren! //Vickan
