10 december – HappyJulkalender 2023. Dagens aktivitet är 10.000 steg under hela dagen. Jag har ett mycket stillasittande jobb, att jag måste gå eller springa en runda för att få ihop 10.000 steg på en dag. De flesta mobiler idag har funktionen att de kan räkna steg. Använd mobilen i fickan eller om du har stegräknare i din klocka eller aktivitetsarmband. Se till att få ihop 10.000 steg under dagen. Det är härligt med aktiva dagar!
Använd gärna hashtagg #happyjulkalender2023, om du lägger upp en bild eller film på instagram. Kul om vi alla kan peppa varandra. //Vickan
Här kan du läsa om hela #happyjulkalender2023.