12 december – HappyJulkalender 2024. Dagens aktivitet är 12 min yoga, stretch eller avslappning. Jag valde stretch denna gång, då jag är otroligt stel och behöver verkligen detta. Jag skulle absolut behöva rörlighet i någon form regelbundet (dagligen🫣), men det är något som tar emot. Kan inte riktigt förstå själv, men det bara är så. Så tills vidare, tills jag är tillräckligt motiverad att ta tag i yoga eller liknande, så får det bli stretch. Idag är halva HappyJulkalender avklarad. Bra jobbat✨!!
Här hittar du hela HappyJulkalender 2024. Alla ”luckor” finns även på instagram @life_in_a_happy_way och under hashtagg #happyjulkalender2024. //Vickan
