Söndagsförmiddagen bjöd på ett löppass som blev 15 km, med en liten fartökning de sista 5 km. Det började regn efter halva passat, när vi var längst bort. De sista 7 km sprang vi i hällregn. Härligt frisk luft och pigga ben.
Vi kom hem sent igår efter en mycket trevlig kväll hos vänner. Vi ställde inte klockan för att komma iväg på löppasset, utan sov ut. Maken och jag är lite osynk när det gäller matdygnet. Han är alltid i behov av att äta innan träning på morgonen plus att han behöver äta på skapligt regelbundna tider. Det vore väl bra för mig med , men jag kan ”glömma bort” att jag är hungrig och klara mig riktigt bra utan mat. Dessutom älskar jag att träna innan frukost på morgonen. Så idag fick det bli en kompromiss om jag ville ha springsällskap. Vi kom iväg vid 11-tiden. Vi sprang utmed Ågelsjön och benen kändes oförskämt pigga. Andningen, som jag hade tufft med länge när jag började springa igen, känns nu helt under kontroll. Tyvärr glömde jag mina löparglasögon hemma idag. När det regnade som mest på slutet av passet, försökte jag dra bort vatten från ansiktet. Då råkade jag få in salt från svettet i ögonen och jag såg typ ingenting. Jag försökte överblicka om det var gropar eller andra hinder framför mig, sedan sprang jag och blundande några meter, kollade av underlaget, blundande. Så här höll jag på sista km. Alltid är det någon utmaning.
Idag mötte vi många cyklister, löpare och folk som promenerade utmed vägen vi sprang. Inga lösa hundar tack å lov. Härligt med mycket folk i rörelse i vår fina natur. Det känns så galet skönt i hela kroppen efter en dusch och lunch. Lite trött är jag allt, men skönt-trött! Nu laddar jag för fyra arbetsdagar till – sedan sommarlov. //Vickan



Vi hade tänkt att det skulle bli en ganska platt löpning… Det var lite upp och ner ändå…

Life in a happy way