Jag var frusen på jobbet idag, så när jag skulle ge mig ut på en löprunda, lite kombinerad med powerwalk, så blev det långa tights och tunn långärmad löpartröja. Det blev alldeles för varmt att springa i!! För att ”spara” min benhinna, så varierade jag att gå med att springa under passet. Det var så jag fick börja, när jag startade att springa igen efter 20 års uppehåll… Jag körde ett kort pass idag på 20 minuter – också precis så som jag körde i mitt återgångsprogram till löpning. Jag kunde nog ha sprungit lite mer, men vill inte på något sätt äventyra att det onda stannar kvar igen, så jag försökte ta det lugnare än vanligt. Höstlig och rofylld start på helgen – och så ett fredagshopp! //Vickan
