Månadens första dag, vilket innebär träning för att starta månaden på topp! Eftersom det är…
Veckans löppass: backintervaller 3 x 3 min
Veckans löppass: backintervaller 3 x 3 min innebär att du springer upp och ner för…
Äntligen en riktig högtalare
I samarbete med Sudio har jag fått möjligheten att testa högtalaren Sudio Femtio. Vilken enorm…
Cirkelpass v. 18 – 2020
Cirkelpass v. 18 – 2020 har mest för nederdelen av kroppen. Min axel värker konstant,…
Länge Leve Loppet
Idag har Emilia och jag sprungit Länge Leve Loppet! Det är ett virtuellt lopp som…
Det här är livskvalité!
Idag skulle jag vila mina benhinnor som varit lite ömma sedan förra helgen. Jag hade…
Premiärturen med Hoka One One
Efter jobbet åkte jag till Vrinnevisjukhuset för en planerad och efterlängtad magnetröntgen. Dock behövde jag…
Veckans löppass: 90 sek – 30 sek
Veckans löppass: 90 sek – 30 sek innebär 90 sek intervall och 30 sek ståvila.…
Cirkelpass v. 17 – 2020
Cirkelpass v. 17 – 2020 är mest för ben och rumpa, men core kommer ju…
Skogen ropade på mig
Jag kunde inte låta blir… Trots att kroppen var lite seg efter gårdagens fem träningpass…
LöparLördagDeluxe
Idag är det första gången som jag är med på LöparLördagDeluxe som anordnas av Elmina…
Fredagsspring
Nu när våren är här, så längtar jag hela tiden efter nästa gång jag ska…
Veckans löppass: njutningslöpning
Idag skulle jag ha kört ett intervallpass, men så fick jag med mig Marcus på…
Jag längtar alltid till frukost
Ikväll var det dax att göra en ny omgång med müsli. Jag längtar alltid till…
Cirkelpass v. 16 – 2020
Sista påskhelgsdagen. Nu är vi verkligen i mitten av april. Idag var det riktigt aprilväder…
Powerwalk till 4 sjöar
Efter frukost möttes Linda och jag upp med fikaryggsäckar. Vi hade planerat för en tur…
Söndagspass med grabbarna
Idag fick vi ihop ett lite större gäng än vanligt från ”WeRunPeking” (vår lilla löpargrupp).…
Påskafton 2020
Dagen började ganska tidigt, då vi firade min minsting som fyller 17 år idag. Bricka…
Ett gemensamt fredagshopp
Jag glömde fredagshoppet i Påskhelgsbingon… Hur kunde jag glömma att ta med det? Eftersom jag…
Veckans löppass: löpning med styrkestopp
Tidigare idag skrev jag om PÅSKHELGSBINGO. Då kom jag på hur jag skulle göra dagens…
PARTNERINNEHÅLL