Sista dagen på mitt sista jullov avslutades på bästa sätt. En magiskt vacker runda i…
Årets första fredagshopp
Första fredagen 2018! Tyvärr är det helmulet & duggregn, men vad gör väl det när…
Träningsåret 2017
Årets sista dag. Det är många tankar & känslor som kommer upp när jag försöker…
Trysillöpning
Det här ger energi ända tills i vår… Sol, alldeles snövitt & blå himmel +…
Manchester & lössnö
Alltså dessa manchesteråk… Backen är nypistad. Vi är först upp med liften. Solen börjar sakta…
Julaftonslöpning
Nu är vi på en fantastisk skidvecka i underbara Trysil. Vädret består mest av snöande…
Här ska springas…
I ett av paketen på julafton fanns 2018 års drömkompisar – nya löparskor från Asics!…
GOD JUL
Jag önskar er alla en riktigt GOD JUL! Hoppas att ni får mysiga dagar med…
Yeah – 16 dagars jullov!
Hej då hösttermin! Välkommen jullov! Idag har jag haft skolavslutning på skolan där jag jobbar.…
Tredje adventslöpning
Tredje söndagen i rad med sol & blå himmel! Kan vi ha advent varje söndag…
Andra adventslöpning
Startade dagen med lite adventsbakning. Sedan tog vi bilen till Ågelsjön & sprang i solen…
Ingen sol, men lycka ändå!!
Väderapparna sa strålande sol, men det stämde ju inte så bra… Dagsljus & en fredagsrunda…
Hejdå vardag! Hej helg!
Vinterns första dag (enligt almanackan!). Det är intensiva dagar på jobbet & mörkt ute när…
Träna på jobbet
Idag har jag testat ett nytt gym – på min arbetsplats. Tänk att jag har…
Burpees med vikter
Här kommer en hatälskburpeevariant! Ha två jämlika tyngder i händerna. Har du tillgång till kettlebells,…
Gooooo känsla…
Fredag!!! Känslan när men inser att man har 2,5 dagar ledigt i följd… Känslan när…
Vinnaren i tävlingen är…
TACK till alla er som har varit med & tävlat om en vecka på Stadium…
Wallball
Detta är en favoritövning när jag är på gymmet – wallball. Stå på armlångt avstånd…
Fartlek till kurvorna
Idag blev fartlek på löppasset. Då det är få raksträckor i skogen, sprang jag olika…
Efter regn kommer sol…
Hela förmiddagen spöregnade det. Och så kom solen fram. Jag kunde inte motstå en runda…
PARTNERINNEHÅLL