När man är sådär galet trött efter en arbetsdag och egentligen inte orkar någonting annat än att sjunka ner i soffan. Om man då tar två minuter till att byta om till träningskläder – oavsett hur jobbigt det är – så är det svåra momentet gjort. Är bara träningskläderna på så kan man ju lika gärna ge sig ut på en löprunda eller powerwalk. Och trots att man är sådär superjättetrött så är det ju sååå härligt med frisk luft och att springa av sig. Efteråt är man som en ny människa och kan knappt förstå att man var så trött för bara 45 minuter sedan. Känner ni igen er? ”Man” i detta fall är = jag 😉. Tänk att ingen energi i kroppen blir till ny energi när man ändå tar energi av något som inte fanns… Svårt att få ihop det i huvudet, men ändå går ekvationen ihop i verkliga livet. Härligt! //Vickan
