Först hade jag tänkt att vara träningsledig idag. Så kom jag på att det var torsdag och det är ju egentligen min lyfta-tungt-dag på gymmet (har varit dagvill hela veckan!). Men jag kunde inte förmå mig att stänga in mig på ett gym i det underbara vädret. Så det blev på med löparskorna istället och jag hade så mycket spring i benen… Tanken var ett varv runt sjön där vi bor men benen sprang vidare och det blev två långvarv istället. Kvällssolen. Temperaturen. Skogen. Älskar´t!! /Vickan

Hej! Mitt namn är Vickan. Min blogg Life in a happy way handlar helt enkelt om att livet blir gladare om man är aktiv. Det blir en hel del löpning, cirkelpass, hemmaträning, aktiva semestrar och annat som gör livet happy! Jag tränar för att jag mår bra av att träna och naturligtvis mår jag bra för att jag tränar. Jag har gjort en ganska stor viktresa och haft flera längre träningsavbrott pga skador och sjukdomar. Men jag har kämpat mig tillbaka och mår nu bättre än någonsin. Alla tränar utifrån sina förutsättningar och möjligheter, men alla kan göra något!! Kan jag, så kan du! Jag är utbildad till idrottslärare och socionom. Just nu arbetar jag som kurator inom Regionen, för barn och ungdomars psykiska hälsa. Hoppas att du finner inspiration här på bloggen och att du också får känna life in a happy way!
Härligt!
Underbart!!