Life in a happy way-arkiv

Känslan som uppkommer när man hör ordet burpees… Känslan man har precis innan man ska…

Ännu en härlig långhelg & extra tid för träning ?. Vi fick till veckans andra…

Idag är det årets första dag – 1 januari 2017! Det är alltid en speciell…

Årets sista dag och det känns bra att summera 2016! Det har varit en bra,…

Julafton! Äntligen är dagen här & kalenderljuset har brunnit ner till 24. Vi vill önska…

21:a ”luckan” i Friskis & Svettis Julkalender 2016. Detta blir vår sista träningsutmaning i årets Julkalender. Gör…

Nu är vi redan framme vid fjärde advent! Sista söndagen innan jul. Träningsvärken sprider sig…

Nu är det tredje lördagen i rad vi får till gemensam träning – lycka! Det…

Lördag! Veckans bästa dag & gemensam träning. Vilken lycka?. Återigen fick vi till träning en…

Sjunde ”luckan” i Friskis & Svettis Julkalender 2016. Idag är det dax för vår första…

1 december närmar sig med stormsteg. Även i år har vi fått förfrågan om att…

Man kan bli svettig & trött & så kan man bli svettig & trött!! Söndagskvällens…

Härliga underbara lördag! Imorse fick vi åter till gemensam träning. Det var längre än vanligt,…

Denna lördag inledde vi med härlig gemensam träning. Ett tufft cirkelpass är bästa starten på…

Hälsa & Fitness har gjort om sin webbsida & därmed även ändrat om lite för…

En kopp kaffe & nya Hälsa & Fitness… Det gäller att hitta stunder i den…

Vi önskar er alla en härligt go & glad midsommar! Kram från Vickan & Lina

Det känns fantastiskt kul för oss att börja blogga hos Hälsa & Fitness! Vi –…