Nu har jag jobbat 1,5 vecka igen efter drygt 5 veckors semester. Jag har haft en riktigt bra semester, även om kroppen inte riktigt har samspelat med mig. Hur gick det med sommarmålen 2022 kan man då undra?! Nja, sådär faktiskt. Även denna sommar kom det saker i vägen för att uppnå alla mina sommarmål. Men jag har ändå kunnat finna viss ro i att det blivit som det blivit. Jag har njutit av sommar och ledighet, men hade kanske önskat betydligt mer fysisk aktivitet.
Äta frukost utomhus varje dag.
Även denna sommar hade jag detta som sommarmål och det har varit helt fantastiskt. Stort älsk på detta! Jag har suttit ute alla mornar och ätit frukost, oavsett om jag har varit hemma eller iväg på semester. Naturligtvis var frukostarna i Toronto och Trysil bäst när det gäller utsikt. I Toronto satt jag på balkongen på 46:e våningen med utsikt över Torontoöarna. Mäktigt. Det är faktiskt bara fyra frukostar som jag har suttit ute under tak, då det har regnat. Endast fyra stycken. Vilken fin sommar vi har haft! Helt otroligt vilka fina mornar vi har haft. Endast en frukost har inte ätits utomhus, men då satt jag upp i luften i ett flygplan, så det räknas ju nästan som ute…
Målet är uppnått!
Bli helt skadefri!!
Tyvärr inte. Förutom min skada på hamstringsfästet, så har jag även fått diagnoserna karpaltunnelsyndrom och järnbrist i sommar. Hamstringsskadan och domningarna i fingrarna har påverkat det mesta jag har gjort. Jag har lite svårt att acceptera att kroppen inte är som hjärnan och hjärtat känns…
Målet är ej uppnått!
Komma igång och springa som vanligt igen!
Nej, detta har ju inte alls gått. Förra sommaren passerade jag 100 mil under semestern. Detta år är jag endast uppe i 46 mil, alltså inte ens hälften så mycket som vi samma tid förra året. En stor besvikelse. Mitt sommarmål innan semestern var ju dessutom att springa Idre Fjällhalvmara nu på lördag. Det sket sig totalt. Det känns verkligen superjättetråkigt. Men jag har fått flytta min startplats till nästa år, så nu är fokus på att bli helt skadefri och kunna springa distans igen.
Målet är ej uppnått!
Få ihop minst 10.000 steg om dagen (när kroppen säger att den fixar det!).
De dagar jag har fixat att gå 10.000 steg har jag gjort det. Men det är tyvärr många fler dagar än önskat som jag inte har gjort det. Jag blev ändå förvånad när jag räknade ihop semesterdagarnas steg. I snitt har jag faktiskt gått 12 785 steg/dag. Som mest 32 807 steg på en dag (i Toronto).
Målet är ej uppnått.
Upptäcka Kanada.
Vi hade helt fantastiska dagar i Toronto med omnejd. Det var första gången vi besökte Kanada och vi fick verkligen mersmak av landet. Otroligt vänliga människor. Vill du läsa mer om vår resa till Toronto, så finns alla inlägg samlade HÄR. Jag kommer ”leva” på denna resa länge!
Målet är uppnått!
Njuta av ledigheten och försöka vara här och nu.
Absolut! Redan efter tre dagar blev jag dagvill och glömde bort vilken veckodag det var. Otroligt skön känsla att bara vara här och nu. Att släppa jobbtänket helt. Jag har njutit både borta på semester och när vi varit hemma. Jag känner nästan att jag ”är gjord för” att vara ledig😉!
Målet är definitivt uppnått!
Ovan: bildkollage från Kanada
Nedan: bildkollage på några av semesters frukostar
Nedan: bildkollage från Trysil
