Idag är det min födelsedag. Att vara ledig på sin födelsedag skulle man alltid få vara (om man vill såklart!), så att man kan spendera den hur man själv önskar. Eftersom jag är ”ledig” på obestämd tid, så passade jag på att ha en riktig ”Vickan-dag”. Jag fick bricka på sängen med falsksång till (älskar’t)! Efter frukost drack jag kaffe i soffan till en julfilm. Sedan kom solen fram och jag sprang 5,3 km i skogen. Underbart. Valde avståndet att springa utifrån dagens födelsedagssiffra. Det känns lite bättre att säga 5,3 än 53 också 😉. Duschade och tog på mig min nya favoritjeansklänning från Levis. Åkte in till stan och mötte upp stora sonen. Vi gick en promenad till en favoritrestaurang och han bjöd på lunch. Vi satt i två timmar och pratade. Supermys. När jag kom hem kom föräldrarna förbi på en fika. På kvällen åt familjen min favoritmat tillsammans, potatismos och köttbullar. Till efterrätt blev det tårta. Hann med massor, utan att känna den minsta stress. Bara en go känsla hela dagen. Avslutade dagen med en till julfilm (ja, jag vet att många tycker julfilmer är löjliga. Men det tycker inte jag. Eller jo, endel är verkligen skämskudde på, men känslan i dem är bara mys och go). Nöjd 53-åring! //Vickan
Hej! Mitt namn är Vickan. Min blogg Life in a happy way handlar helt enkelt om att livet blir gladare om man är aktiv. Det blir en hel del löpning, veckans tips på cirkelpass (varje måndag), hemmaträning och annat som gör livet happy! Jag tränar för att jag mår bra av att träna och naturligtvis mår jag bra för att jag tränar. Jag har gjort en ganska stor viktresa och haft flera längre träningsavbrott pga skador och sjukdomar. Men jag har kämpat mig tillbaka och mår nu bättre än någonsin. Alla tränar utifrån sina förutsättningar och möjligheter, men alla kan göra något!! Kan jag, så kan du! Jag är utbildad till idrottslärare och socionom. Idag arbetar jag som kurator på en gymnasieskola. Hoppas att du finner inspiration här på bloggen och att du också får känna life in a happy way!