Idag är det inte bara fredagslöpning, det är även premiärturen med Asics Gel-Nimbus 19 –…
Löpning
Balsam för själen…
Söndagsmilen genomfördes på ganska tunga ben. Arbetsveckan som gått har varit tung & när fredagen…
Intervaller & skotankar
Jag har kört ett intervallpass som @maratonpetra tipsade om på instagram. Passet tar sammanlagt 53…
Trippelplus
En hel vecka har gått sedan senaste löpningen. Ärligt, så har jag räknat ner till…
Fredagstraditionen
Veckan har sprungit iväg & det är redan fredag! Jag älskar ju fredagar, så det…
Utmanande fredagsfys
Idag var det riktigt utmanande att springa i skogen. Underlaget bestod mest av ren is…
Islöpning i skogen
Nu är vårterminen igång. Jag som jobbar inom skolans värld delar upp mitt liv i…
Löpträning inför julklapp…
Idag efter frukost gav mannen & jag oss iväg på en längre löprunda i skogen.…
Tisdagsintervaller
Nu under hösten och vintern har det inte blivit så mycket löpintervaller för mig. De…
Fredagslöpning
Ytterligare en vecka har ”försvunnit” i rasande fart! Men fredagskänslan har jag gärna ofta?! Direkt…
Löpning på hal is
Mörkt, kallt, halt och inga broddar är kanske inte den bästa kombinationen. Lägg där till…
Mörker löpning
Idag hade jag planerat för lite benträning hemma, men jag kände inte alls för det…
H A P P I N E S S
Jag-kan-springa-igen-lycka! Fredagslycka! Solen-skiner-lycka! Huvudet-värker-inte-längre-lycka! Åh, vad livet känns härligt idag. Jag har knappt rört mig…
Farsdagslöpning
Vilken härlig söndag! Vilken vinterdag! Den är som gjord för vinterlöpning. Igår var jag och…
Vickans födelsedag
Idag är det min födelsedag. Och idag fyller jag 45 år! 45!!! Det känns så…
Söndagslöpning
Idag var maken och dottern på badhuset på förmiddagen. Senast var det dottern och jag.…
Milen innan snöstormen
Alla nyheter varnade för värsta snöovädret – mannen & jag hade planerat för ett milpass.…
Manchesterlöpning
Vi fick till ytterligare en morgonlöpning i Manchester. Denna dag vaknade vi upp till blå…
Löpning i Castlefield
Nu är jag hemma igen efter fyra dygn i Manchester! Det var andra gången vi…
Afterrun med kyla
Fredagsfys. Love it! Den här tiden på året blir det en löptur direkt efter jobbet…