Terminsavslutning

Ikväll hade vi terminsavslutning med Runacademy Norrköping. Det var mörkt, geggigt och kalla vindar – MEN, så mycket värme och löparglädje från mina löpcoachkollegor och från alla deltagare. Dagens träning var det ett överraskningspass, så inte ens vi löpcoacher hade riktigt koll. Vår platschef Madde styrde upp intervalldelen, efter att vi hade kört uppvärmning och löpskolning i mindre grupper. Intervalldelen bestod av flera kortare slingor att springa i tröskelfart. Mellan varje ny slinga hade vi olika styrkeövningar att göra. Det var ett mycket uppskattat pass. Efter passet fick alla varsin pepparkakshjärtamedalj och frukt. Ett fint avslut på en mycket bra termin. Det är fantastiskt kul att få vara en del i deltagarnas utveckling som löpare och att få dela löparglädje tillsammans.

Jag har haft turen att hålla mig frisk hela höstterminen! Lycka! Jag har faktiskt inte missat ett enda pass denna termin. Höstterminen innehöll 2 prova-på-pass innan vi körde igång, 13 onsdagsträningar och 2 helgpass. Nu har jag gjort min andra termin som löpcoach och jag tycker verkligen att det är fantastiskt kul. Och kul blir det ju tack vare våra härliga deltagare och att vi är ett bra löpcoachgäng med platschef Madde i täten. Tack för att jag får vara en del i #RunacademyNkpg.  (*Nkpg = Norrköping) //Vickan

Här är en bild på oss fyra löpcoacher som kunde vara med ikväll.

Terminsavslutning

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.