Jag har testat en massa olika saker och trots det har det inte blivit bättre i rumpan. Jag har vilat (alldeles för länge!!!), stretchat, massage, liniment, värktabletter och kört rehabövningar. Typ allt. Nu har det gått 4 veckor och det är tyvärr inte mycket bättre. Idag testade jag skrapning och koppning för första gången. Jag har tidigare varit lite skeptisk till alternativ behandling, men jag har hört så många som blivit hjälpta av detta att jag kände att jag måste ge det en chans. Det är spännande att testa nya saker och det känns tryggt att testa hos Fredrik på Kroppsdynamik. Jag har varit här tidigare och gjort rörelseintegrering.
Fredrik gjorde skrapning och koppning både på framsida och baksida lår. Jag har fått med mig lite styrke- och stretchövningar hem att jobba med. //Vickan
Ovan gör Fredrik vakum i kopparna och nedan skrapning.
