Att träna tillsammans är för mig att höja träningen ytterligare ett snäpp. Många av Linas…
Vickan
Tre saker som kan förbättras!
Underbara sommar! I morse blev det en runda i skogen. Trots att svetten rann, så…
Fyra sjöar runt
Jag är som gjord för lediga dagar?! Älskar att kunna springa innan frukost och sedan…
Intervaller vid Ågelsjön
Under skolterminerna, när Friskis kör enligt sitt ordinarie schema, går jag en gång i veckan…
100 av varje
Jag har inte riktigt haft disciplinen att köra hemmaträning tidigare. Visst har jag kört lite…
Strandlöpning i Varamon
Det har varit två riktigt aktiva veckor i början på mitt sommarlov! Mycket vandringar &…
Trysilfjellet runt
Efter tre dagar med fint väder innehållande toppbestigningar & vandring/löpning på fjället bestämde mannen och…
Toppbestigningar och fjällöpningar
Nu är vi hemma igen efter en härlig vecka i vackra Trysil och några dagar…
Morgonlöpning i Oslo
Jag älskar att upptäcka nya städer och ställen genom powerwalks eller löpning. Nu har vi…
Morgonpw
Sommarlediga dagar & mitt mål med varje dag denna sommar är att gå 10.000 steg,…
Sommarlov firas med löprunda!
Så kom äntligen dagen S – som i SOMMARLOV! Detta läsår har varit kaotiskt intensivt…
Favoritmilen – omvänt!
I morse, innan frukost, gav mannen & jag oss iväg på en löptur – favoritmilen.…
Walk in closet för träningskläder
Vi är en riktig idrottsfamilj. Förutom skolidrotten för sönerna, så tränar de fotboll 5 pass/vecka…
Min löpning
Min löparhistoria går långt tillbaka i tiden, men på ett sätt är den även väldigt…
Happy girl
Nu har jag ett lyckorus i hela kroppen. Äntligen fick jag till att springa min…
Varm söndagslöpning
Alltså vilka dagar vi har haft! Sommarvärme & en explosion av alla vackra gröna &…
Vickans resa
Vårt motto är Kan vi så kan ni! För att förklara detta lite tydligare kommer…