Vilka sommardagar vi har!! Helt magiskt sköna och varma! Cirkelpass v. 34 – 2020 var…
Hemmaträning
Cirkelpass v. 33 – 2020
Semestern är slut och nu börjar vardagen på riktigt. Jag tror att jag är gjord…
Cirkelpass v. 32 – 2020
Cirkelpass v. 32 – 2020 blir semesterns sista hemmaträningspass. Jag börjar jobba på torsdag, så…
SEMESTER-träning
Juli är är snart slut och därmed även min semester. Men än så länge har…
Cirkelpass v. 31 – 2020
Cirkelpass v. 31 – 2020 har tre för mig nya övningar. Som vanligt numera så…
Cirkelpass v. 30 – 2020
Nu har vi precis kommit fram och hunnit packa upp i vår hyrda stuga i…
Cirkelpass v. 29 – 2020
Cirkelpass v. 29 – 2020 blir ytterligare en vecka då jag inte kan träna själv.…
Cirkelpass v. 28 – 2020
Igår tog feber och värk över min kropp🤒, så idag är det ren vila som…
Cirkelpass v. 27 – 2020
Cirkelpass v. 27 – 2020 jobbar mycket med mage, ben och puls. Ett skönt pass…
Cirkelpass v. 26 – 2020
Cirkelpass v. 26 – 2020 genomfördes så mycket jag kunde i skuggan. Älskar sol och…
Cirkelpass v. 25 – 2020
Studenten är avklarad. Sommarvädret är här. Två arbetsveckor kvar till semester. Cirkelpass v. 25 –…
Cirkelpass v. 24 – 2020
Cirkelpass v. 24 – 2020 innehåller en hel del hopp. Vill du inte hoppa, läs…
Cirkelpass v. 23 – 2020
Cirkelpass v. 23 – 2020 har fokus på insida lår och mage. Och det härliga…
Cirkelpass v. 22 – 2020
Cirkelpass v. 22 – 2020 har extra fokus på mage och ben/rumpa. Eftersom övningar med…
Handskurat altanen med EN arm
Det är tufft att försöka sig på hushålls- och trädgårdsarbete med bara vänster arm (när…
Cirkelpass v. 21 – 2020
Cirkelpass v. 21 – 2020 innehåller mycket mage, pulshöjande och rörlighet. För att få tips…
Cirkelpass v. 20 – 2020
Mitten av maj redan. Vart tar tiden vägen… Cirkelpass v. 20 – 2020 har mycket…
Cirkelpass v. 19 – 2020
Cirkelpass v. 19 – 2020 har övningar med en mix av puls, ben och mage.…
Cirkelpass v. 18 – 2020
Cirkelpass v. 18 – 2020 har mest för nederdelen av kroppen. Min axel värker konstant,…
Cirkelpass v. 17 – 2020
Cirkelpass v. 17 – 2020 är mest för ben och rumpa, men core kommer ju…