glädjehopp

100 mil - I did it!

100 mil – I did it!

Jag hade en liten pirrande känsla i kroppen redan igår, när jag visste vad jag…

Coronamilen

Coronamilen

Idag var vi en trio som sprang Coronamilen. Vi anmälde oss HÄR. För 299 kr…

Fredagshoppet

Happy me

Idag åkte jag hem från jobbet och sjöng högt i bilen. Jag avslutade jobbdagen med…

Fredagshoppet

Skokärlek

Alla hjärtans dag ska fyllas med kärlek. Kärlek kan se väldigt olika ut, beroende på…

Fredagshoppet vid slussen

Fredagshoppet vid slussen

Veckorna svischar förbi. Idag fick jag äntligen till det att springa utmed Göta kanal efter…

Fredagshopp 3 - 2020

Fredagshopp 3 – 2020

Förra fredagen ont i ryggslutet och denna fredag jobbade jag heldag (istället för min vanliga…

Lövhopp

Lövhopp

Fredag igen. Vart tar veckorna vägen? Tänk om en vanlig vecka skulle vara fyra arbetsdagar…

Anders Hansen

Han är min nya idol!

Vilken fredag det blev!! På förmiddagen var jag på föreläsning med Anders Hansen. Jag har…

Skogslöpning

Running is my therapy

Running is my therapy! Jag åkte hem från jobbet med en befogad, men onödig aggression…

rehab pågår

Rehab pågår

I veckan har jag besökt ”min” fysioterapeut igen. Jag har fått fyra rehabövningar som jag…

Fredagshoppet

4 km barfotalöpning

Bästa starten på sista riktiga semesterdagen – 4 km barfotalöpning i strandkanten helt ensam. Vi…

1616ED53-B48F-431E-ADBE-10C1BA7D943F

Ny topp på en ny skidbacke

Denna fredag blev det en ny topp på en ny skidbacke som blev målet för…

Kvällsspradade

Kvällsspradade

Vilken kväll! Anna och jag bestämde oss ganska spontant för att springa tillsammans. Kvällsljuset var…

Varför tränar du?

Varför tränar du?

Varför tränar du? Den frågan får jag ibland. Ja, varför tränar jag egentligen? Efter att…

Systrahopp

Systrahopp

Eftersom familjen är spridd i mellansverige och vi alla har barn och aktiva liv, är…

Fredagshoppet

Fredagshoppet för studenterna

Idag springer studenterna på ”min” skola ut. Det blev en lång dag med mingelfrukost, skolavslutning…

Stretching

Morgonlöpning med systrarna

Vi ställde klockan och vakande till en knallblå himmel. Sådan kontrast mot gårdagens mulna och…

Vackra vägen

Löppass utmed Göta Kanal

Fredag! Lovely! Dagens fredagsfys blev ett löppass utmed Göta Kanal, med start och mål i…