Cirkelpass v. 6 – 2022 har mest fokus med styrka, för att jag skulle fixa…
Cirkelpass
Cirkelpass v. 4 – 2022
Cirkelpass v. 4 – 2022 är ett träningspass utan redskap. Det är blandat med styrkeövningar…
Cirkelpass v. 3 – 2022
Cirkelpass v. 3 – 2022 är ett tips på hemmaträningspass utan redskap. Naturligtvis kan du…
Cirkelpass v. 2 – 2022
Cirkelpass v. 2 – 2022 är ett träningspass helt utan redskap. Det krävs bara en…
Cirkelpass v. 1 – 2022
Cirkelpass v. 1 – 2022. Årets första måndag och därmed årets första tips på cirkelpass…
20 december – Julkalender 2021 – Cirkelpass v. 51 – 2021
20 december – Julkalender 2021. Cirkelpass v. 51 – 2021 är lite annorlunda än ett…
13 december – Julkalender 2021 – Cirkelpass v. 50 – 2021
13 december – Julkalender 2021. Cirkelpass v. 50 – 2021 är lite annorlunda än ett…
6 december – Julkalender 2021 – Cirkelpass v. 49 – 2021
6 december – Julkalender 2021 – Cirkelpass v. 49 – 2021, en lång rubrik idag.…
Cirkelpass v. 48 – 2021
Cirkelpass v. 48 – 2021 är novembers sista tips på hemmaträning. Ett cirkelpass helt utan…
Cirkelpass v. 47 – 2021
Cirkelpass v. 47 – 2021 kunde genomföras utomhus igen. Härligt med lite sol! För att…
Cirkelpass v. 46 – 2021
Cirkelpass v. 46 – 2021 är faktiskt en repris från 2019. Jag är alldeles för…
Cirkelpass v. 45 – 2021
Cirkelpass v. 45 – 2021 blir det sista passet innan jag fyller 50 år. På…
Cirkelpass v. 44 – 2021
Cirkelpass v. 44 – 2021 är höstlovsvecka. Halva min familj har höstlov och jag samt…
Cirkelpass v. 43 – 2021
Det hann nästan börja skymma när jag körde passet på altanen efter jobbet idag. Cirkelpass…
Cirkelpass v. 42 – 2021
Cirkelpass v. 42 – 2021 är ett pass helt utan redskap. Vill du göra övningarna…
Cirkelpass v. 41 – 2021
Cirkelpass v. 41 – 2021 genomfördes i härligt höstväder. Denna vecka är det uppmärksamhetsvecka för…
Cirkelpass v. 40 – 2021
Cirkelpass v. 40 – 2021 skedde inomhus, då regnet öste ner. Jag hoppas att jag…
Cirkelpass v. 39 – 2021
Cirkelpass v. 39 – 2021 och värmen kom tillbaka. Jag känner mig (över förväntan) fräsch…
Cirkelpass v. 38 – 2021
Cirkelpass v. 38 – 2021. Tänk att det redan är andra halvan av september. Höstfrisk…
Cirkelpass v. 37 – 2021
Cirkelpass v. 37 – 2021 genomfördes efter jobbet i bara kortbent och kortärmat. Älsk på…