Alltså vädret är så underbart! Det är en ren njutning av att träna hemma och…
Intervaller i pyramid
Intervalldax. Jag saknar det tuffa och roliga IW-passet (Indoor Walking) intervall pyramid med ledare Helen,…
En intensiv dag
Det är intensivt att ha sommarledigt… Idag var det en intensiv dag, lite utöver det…
Klipplöpning
Jag börjar redan bli lite dagvill. En veckas ledighet och semesterkänslan börjar infinna sig. Jag…
Mina sommarmål
I måndags var det första vardagen på mitt sista sommarlov. De två senaste somrarna har…
Samlar energi
Vilodagar behövs, men jag har ibland svårt att få till dessa. Jag älskar ju att…
Längdrekord ✌️
Yes, jag fixade det! Idag var tanken att jag och mannen skulle köra sista långpasset…
Träningspass v. 26
Första sommarlovsveckan! Lovely! Vad passar inte bättre för träningspass v. 26 än att köra ett…
Ord saknas…
Ord saknas… Jag får inte in i huvudet hur folk kan säga eller ens tänka…
Svårt att varva ner
Idag blev det en tuff midsommardagslöpning i skogen. Kuperat, ojämnt underlag och trött kropp. De…
Midsommarhoppet
Min första lediga dag på sommarlovet blev midsommarafton. Vi tillbringade dagen på landet med löpning,…
S o m m a r l o v
Ordet är fantastiskt. Känslan är magisk. S o m m a r l o v!!…
Transportlöpning
Jag har sett på instagramkonton att det är många som transportlöper. Jag har aldrig gjort…
15 km i frisk luft och med pigga ben
Söndagsförmiddagen bjöd på ett löppass som blev 15 km, med en liten fartökning de sista…
Frukost på altanen
Jag älskar den här tiden på året, då jag kan äta frukost på altanen. Oftast…
Fredagshopp vid fyren
Fredag! En innehållsrik arbetsvecka är slut. Skolavslutning och student för våra elever. Det är alltid…
Tillsammans mot mobbning
✖️VIKTIGT inlägg✖️ Hur motverkar vi mobbning på bästa sätt? Jo, genom att tala om det.…
Bring Sally Up
Ikväll hällregnar det här. Underbart för naturen, men inget som lockade mig. Vägar och stigar…
Flickan i 45:an
Att uppfylla drömmar är något som vi alla önskar göra någon gång i livet. Oavsett…
Trappass v. 24
En trappa har man ofta tillgång till. I huset, i trädgården, på jobbet, i trappuppgången,…
PARTNERINNEHÅLL