Löpning

Running

Vackra Sverige

Idag upplevde jag vackra Sverige ordentligt! Blå himmel, grönska och GULA RAPSFÄLT! Jag älskar dessa…

Fartlekspasset

Fartlekspass

Ännu en härlig onsdagskväll med Runacademy. Idag fick deltagarna välja mellan två olika pass: formkollspasset…

35C2E31E-0F75-4BD4-8666-A9357AADCA7D

Avslutar helgen i skogen

Jag avslutar helgen i skogen med en löprunda med mannen nu på kvällen. Tänk att idag…

DD95BDBF-5B9D-4D4C-8FB4-6123FE2C11AE

Bergspasset 14,7 km

Jag hade hört talas om Bergspasset redan innan jag åkte till Monte Gordo. Om det…

B6B5D023-6AF9-4445-8314-35B0B6D1BB3D

Tröskelpass

Ikväll har det varit Runacademyträning igen. Förra veckan missade jag denna träning då jag var…

3ABCD67A-9BB1-4306-9191-BE0C3917F7ED

Härlig runda i skogen

Ikväll skulle jag och Marcus ha sprungit i Vrinneviskogen för att reka inför morgondagens Runacademyträning.…

00A1C1F1-D840-4FAC-B196-E8DB7D9209A3

Löpning i Barcelona

ÄNTLIGEN löpning! Sista heldagen i Barcelona tillät löpning innan frukost. Jag har varit i Spanien…

Stjärnan

Triointervaller

Ännu en härlig onsdagskväll med Runacademy. När jag vaknade i morse var gräsmattan täckt av…