Sista morgonen här i Dublin. Idag sprang vi från hotellet utmed Liffey – förbi Guinness…
Cliffs of Moher
Vilken dag! Idag tog vi oss till västra sidan av Irland. Det var en lång…
Firar livet tävling!
Idag fyller jag 50 år och det måste ju firas. Jag vill fira livet! Ärligt…
Vacker födelsedagslöpning i Howth
Min önskan med dagen var att få springa runt halvön vid Howth, strax nordöst om…
50-årsdagen
Då var dagen här. Dagen som jag haft lite ångest för. Dagen som har känts…
Vi hamnade i Dublin
Det blir inte alltid som man har tänkt sig, men det kan absolut bli bra…
Slipade löparglasögon från Sportbrillor.se
Nu har jag hunnit springa några rundor i mina nya Oakley Mercenary – slipade löparglasögon i samarbete…
Cirkelpass v. 45 – 2021
Cirkelpass v. 45 – 2021 blir det sista passet innan jag fyller 50 år. På…
Min drömgräns på 25 km är uppnådd!
Jag hade som ett av mina sommarmål att springa och spräcka en liten (för mig)…
Lunchträning – 100 squats
Jag älskar squats i alla former. Den där brännande känslan i låren när man har…
6 sjöar med min syster
Min ena syster är i Norrköping denna vecka, då deras son spelar fotbollscup. Eftersom jag…
Life in a happy way 7 år
Vart tar tiden vägen? Det är inte bara en klyscha att fråga det, för tiden…
Cirkelpass v. 44 – 2021
Cirkelpass v. 44 – 2021 är höstlovsvecka. Halva min familj har höstlov och jag samt…
Magpass på altanen
Idag har jag haft springvila och fixat en massa här hemma. Jag passade på att…
Blått är härligt
Fredag. Jag jobbar halvdag. Min lyx att alltid springa i dagsljus på fredagar. Idag invigde…
Veckans löppass: 15-30-45-60 sek intervaller
Veckans löppass: 15-30-45-60 sek intervaller innebär att du kör snabb intervall 15 sek – vilar…
Cirkelpass v. 43 – 2021
Det hann nästan börja skymma när jag körde passet på altanen efter jobbet idag. Cirkelpass…
Trailpasset med Runacademy
Dag 2 denna helg som väckarklockan ringer. Men, vad gör det när jag får ge…
Svårslaget en oktobermorgon
Jag hade först tänkt att jag inte skulle springa idag, eftersom jag har varit lite…
Vackervägen i solen
Tänk att det finns en väg som heter Vackervägen! Och den är så fin. Utmed…
PARTNERINNEHÅLL