Alltså dessa kanongoda salta mandelkakor! De är dessutom sockerfria och glutenfria. Ni bara måste testa…
Varför springer du?
Jag springer i genomsnitt 3-4 pass per vecka. Det ligger oftast på längder mellan 5-15…
Giraffig träning
Mitt hemmaträningsmaterial har utökats med ytterligare en träningsmatta från Wilma & Louise. Det är inte…
NYP MIG I ARMEN…
Nu har jag läst mailet säkert 20 gånger… NYP MIG I ARMEN… Jag har vunnit…
Cirkelpass v. 6 – 2019
Första veckan i februari och det är massor av snö. Härligt! Hoppas att allt ligger…
Snöängel
I natt har de kommit galet mycket snö. Eller rättare sagt så har det snöat…
Söndagsutmaning
Det är kul att testa nya saker. Och att utmanas. @kallepersson85 visade upp en film…
Vinsten har kommit
I december hade Asics Frontrunner en julkalender på instagram. Jag samlade bokstäver dag 1-24 och…
Februaris första dag
Som jag skrivit om tidigare, så vill jag alltid träna månadens första dag och månadens…
Hemmaträning med viktväst
Ikväll blev det hemmaträning med viktväst. Naturligtvis kan man köra hela passet även utan extra…
Vintertrail i nya skor
Nya löparskor måste invigas direkt. Det är sen gammalt…😉 Jag har i flera år tänkt…
Sitter du still mycket?
Jag har ett ganska stillasittande jobb som kurator, så vissa dagar känner jag nästan att…
Cirkelpass v. 5 – 2019
Cirkelpass v. 5 – 2019 är pulsigt och en hel del ben och rumpa. Magen…
Söndagsjogg i dagsljus
Det gäller att suga åt sig dagsljus så här års. Jag tankar frisk luft med…
Runda i snöandet
Idag blev det en kortare runda i snöandet. Det var otroligt skönt att komma ut…
Hoppa in helgen
Fredag🌟! Efter en intensiv avslutning på jobbveckan, kändes det extra skönt med en timmes löprunda…
Slamballpass
En av mina favoritredskap är slamball. Man får ta i med hela kroppen vilket jag…
Första löpningen i Sverige 2019
Jaha, då har jag gjort den första löpningen i Sverige 2019. Kallt. Snöigt. Halt. Mörkt.…
Cirkelpass v. 4 – 2019
Jag gillar egentligen vinter, men efter resan känner jag att jag fick mersmak av sol…
Promenad i solen
Efter några dagar med feber och lite halsont fick jag ställa in den tänkta löprundan,…



















