Idag är det första advent, redan… Första ljuset är tänt och lussekatter är bakade. Det…
Life in a happy way
Adventskalender
Inte nog med att jag kommer att ha en aktiv julkalender: #happyjulkalender2019, det kommer även en…
Julkalender 2019
En gång är en gång, men två gånger då är det en tradition. Jag fick…
Födelsedag 191112
Idag är det ingen vanlig dag, för idag är det min födelsedag 191112. Jag vaknade…
Inspirationshelg – dag 2
Efter en faktiskt ganska god natts sömn (jag brukar alltid sova dåligt första natten borta)…
Inspirationshelg – dag 1
Nu är helgen äntligen här! Jag och tre fina löpcoachkollegor från Norrköping är på Vidbynäs…
Life in a happy way fyller 5 år
Idag är det den första november och Life in a happy way fyller 5 år.…
Intervallerna blev ett hjärta
Ikväll har vi haft terminens 8:e Runacademypass. Vi körde fyra olika intervaller med grupperna, parintervaller,…
Lövhjärta
En träningsfri dag som gav ro i själen (även utan tränings faktiskt!!). En skogspromenad innan…
Inspirationspass
Idag har jag haft mitt första egna inspirationspass med Life in a happy way. Jag…
Landskamp Sverige – Spanien
Mina familj är fotbollsnördar. Ja, inte jag direkt – men övriga tre. Jag är definitivt…
Vi fick ihop 18.000 kr!
Nu har siffrorna blivit klara för Run of Hope 2019. Hela Sverige fick tillsammans ihop…
Han är min nya idol!
Vilken fredag det blev!! På förmiddagen var jag på föreläsning med Anders Hansen. Jag har…
Backträning med @WeRunPeking
Vilken måndagskväll vi fick tillsammans. Igår körde vi backträning med @WeRunPeking (vår lilla löpargrupp som…
Run of Hope 2019
Denna helg arrangeras Run of Hope runt om i hela Sverige. Vi arrangerade Run of…
Stå på huvudet utan händer
Jag följer Paolo Roberto på instagram (@1paolo2). Han har en grym kroppskontroll och trots sin…
Run of Hope 21 september
Nu är det klart att vi arrangerar Run of Hope 21 september i Ljura (Norrköping).…
Spruta nr 2
Egentligen vill jag inte ”tjata” om min axel, men den påverkar min vardag, min träning…
Vårt träningsrum växer fram
Vi är ju en familj som tränar väldigt mycket, alla fyra. Det har inte funnits…
Favoritplatsen
Vilodag. Jag laddar för intervaller imorgon. Den svåraste övningen för en bollspelare är att hålla…