Idag har vi haft ännu en kanondag på landet. Kusinfotboll, systra- och kusinlöpning, mammas mat,…
Rofylld start på dagen
Tänk om man kunde starta alla dagar på detta sätt… På bryggan. I stillhet. Bara…
Systrahopp
Eftersom familjen är spridd i mellansverige och vi alla har barn och aktiva liv, är…
Intervaller 5-4-3-2-1
Vi har bestämt att vi ska springa intervaller tillsammans en gång per vecka under sommaren.…
Runt Industrilandskapet
Idag levererade jag rentvättade ledarkläder till sonen och hans flickvän som jobbar på Stadium Sports…
Mina sommarmål 2019
Idag är det dag 2 på semestern. Jag har tidigare somrar satt upp lite mål…
Cirkelpass v. 27 – 2019
Min första SEMESTERDAG! Den startar med halvmulet, men det känns ändå helt ok efter gårdagens…
Sol och bad i Varamon
Vilken dag! Jag fick ett mess av en vän som frågade om jag ville följa…
Jordgubbs- och rabarberpaj
Nu är bästa tiden här, när man kan plocka saker i trädgården och göra paj.…
SEMESTERHOPPET
Fredag och idag börjar min semester – alltså semesterhopp! Jag startade min ledighet med det…
Afterwork run
Idag mötte min man upp mig efter jobbet och vi sprang en mil utmed Göta…
Backintervaller för att fira
Idag kom beviset på att ju nu har bockat av en sak på min Bucketlist…
Cirkelpass v. 26 – 2019
Sista veckan i juni och min sista arbetsvecka innan semestern. Jag börjar känna av att…
Vi spradade
Jag har lärt mig ett nytt ord – spradade. Troligtvis har jag inte hört det…
Midsommarlöpning
Midsommarafton = midsommarlöpning och midsommarhopp. Det är ingen vanlig fredag, utan en av de svenskaste…
Efter regn kommer sol
Ett av de värsta regnoväder jag någonsin varit med om, åkte jag igenom på vägen…
500-meters intervaller
Efter en heldag med föreläsningar, så var det extra skönt att klämma in intervaller innan…
Surfskadan som inte ger sig
För två veckor sedan var jag äntligen hos Motions- och Idrottsskadeenheten och träffade en fysioterapeut.…
Cirkelpass v. 25 – 2019
Barnen har gått på sommarlov, men jag jobbar två veckor till. Känns lite orättvist😉. Cirkelpass…
Söndagsmil bland vetefält
Efter en ganska seg söndag (kan inte göra så mycket pga en ständigt värkande högeraxel),…



















