Idag sprang mannen och jag tillsammans efter frukost. Det blev en mil även idag (min…
Veckans löppass: backintervaller 10 sek
Veckans löppass: backintervaller 10 sek innebär att jag körde 10 sek uppför och sedan hade…
Morgonmil i Gävle
Vaknade till knallblå himmel och sol hemma hos svärföräldrarna. Jag tog på mig träningskläder och…
SEMESTER-träning
Juli är är snart slut och därmed även min semester. Men än så länge har…
11 lyckliga och glada km
Det här är semester – att springa på förmiddagen en tisdag och inte känna någon…
Cirkelpass v. 31 – 2020
Cirkelpass v. 31 – 2020 har tre för mig nya övningar. Som vanligt numera så…
Vinbärspaj till söndagsfika
Svensk sommarfika är något speciellt. Jag hade solvarma röda vinbär på frukostyoghurten i morse och…
Fjällsemester i Sälen
Nu är vi på väg hem efter 3,5 dagar med fjällsemester i Sälen. Det har…
Veckans löppass: fartlek på fjället
Det har varit en otroligt aktiv vecka för mig. Att fjällvandra ger många steg, många…
Stensjön, Hemfjällstangen och Mellanfjällsstugan runt
Idag blev det veckans och livets längsta vandring. Stensjön, Hemfjällstangen, Mellanfjällsstugan runt blev det idag.…
High on life i fjällen
Det känns som att jag har hur mycket energi som helst just nu. High on…
Vandring Hundfjällsslingan och Hundfjällets topp
Vi hade fått tips om att gå Hundfjällsslingan (12 km). Vi gillar att bestiga toppar,…
Lindvallen runt
Jag kände mig oförskämt pigg i kroppen efter dagens vandring. Efter gulaschsoppa till lunch och…
Vandring till Stensjön och Mellanfjällets topp
Det skulle bara vara fin väder på morgon (trodde jag… Hade glömt ändra destination i…
En regnig topptur
Nu är vi framme i Lindvallen, som ska vara vårt hem de kommande dagarna. Sönerna…
Cirkelpass v. 30 – 2020
Nu har vi precis kommit fram och hunnit packa upp i vår hyrda stuga i…
Utflykt till Stendörren
Solen skiner och vi hade en helt tom dag framför oss. Idag blev det en…
Frihetshoppet
F som i Fredag tänker nog de flesta. För mig är F = FRIHET idag!…
Veckans löppass: 10 x 1 min och 5 x 30 sek
Veckans löppass: 10 x 1 min och 5 x 30 sek innebär att du springer…
Utforskade nya stigar på egen hand
Dagens promenad blev att jag utforskade nya stigar på egen hand. Jag tycker det är…
PARTNERINNEHÅLL